Admin Panel
Дашборд
Пользователи
Уроки
Мероприятия
Чат и модерация
Настройки
Модерация аватарок
Версия БД: 5.7.30[cite: 1]
Уроки
Редактирование #654
Настройки урока
Название
Описание упражнения
Нужно вращать кистями пр часовой стрелки, а потом против нее. По кажжой стороне повторять по 20 раз. также можно ещё немножко повисеть на турнике
Поддерживается обычный текст. Используйте переносы строк для читаемости.
Сложность
Легко
Средне
Сложно
Картинка (URL)
Сохранить
Отмена