Admin Panel
Дашборд
Пользователи
Уроки
Мероприятия
Чат и модерация
Настройки
Модерация аватарок
Версия БД: 5.7.30[cite: 1]
Уроки
Редактирование #46
Настройки урока
Название
Описание упражнения
нужно сначала сделать разминку, а потом делать отскоки, потом прыжки (по квадроберски) а в прыжках при приземлении толчок. и все это во время бега рысью
Поддерживается обычный текст. Используйте переносы строк для читаемости.
Сложность
Легко
Средне
Сложно
Картинка (URL)
Сохранить
Отмена