Admin Panel
Дашборд
Пользователи
Уроки
Мероприятия
Чат и модерация
Настройки
Модерация аватарок
Версия БД: 5.7.30[cite: 1]
Уроки
Редактирование #317
Настройки урока
Название
Описание упражнения
Необходимо разомнуться. Затем встаем на четвереньки и поднимаем колени,чтобы научиться ходить рысью надо уметь держать равновесие на, для начяло поднимаем руку и ночу на 4 конечностях и стоим 10 секунд, затем на другой и делаем 3-2 раща. Потом начинаем отталкиваться и ходить полнимая сночяло руку и ногу левой или правой стороны
Поддерживается обычный текст. Используйте переносы строк для читаемости.
Сложность
Легко
Средне
Сложно
Картинка (URL)
Сохранить
Отмена