Admin Panel
Дашборд
Пользователи
Уроки
Мероприятия
Чат и модерация
Настройки
Модерация аватарок
Версия БД: 5.7.30[cite: 1]
Уроки
Редактирование #288
Настройки урока
Название
Описание упражнения
Если не делать разминку рук и кистей, после прыжков руки будут болеть. так же, лучше делать и другие разминки для рук и желательно ног, как на физкультуре
Поддерживается обычный текст. Используйте переносы строк для читаемости.
Сложность
Легко
Средне
Сложно
Картинка (URL)
Сохранить
Отмена