Admin Panel
Дашборд
Пользователи
Уроки
Мероприятия
Чат и модерация
Настройки
Модерация аватарок
Версия БД: 5.7.30[cite: 1]
Уроки
Редактирование #130
Настройки урока
Название
Описание упражнения
если умеете стоять на руках то постойте хотя бы 5 секунд потом сделайте полупрыжки.после того как вы сделали полупрыжки(5 или 10) то нужно выбрать форму рук она может быть у груди, у боков и от себя как будто вы плывёте.
Поддерживается обычный текст. Используйте переносы строк для читаемости.
Сложность
Легко
Средне
Сложно
Картинка (URL)
Сохранить
Отмена